Застенчивость как результат неправильного научения

Сторонники бихевиористских теорий считают, что застенчивость является результатом неправильного научения. Бихевиористы (от английского  слова behavior – поведение) считают, что каждый человек представляет собой продукт того, чему научился. Человек усваивает те действия, которые положительно подкрепляются, и воздерживаются от тех, которые вызывают какие-то негативные последствия.

Застенчивость - результат неправильного научения

Джон Уотсон, известный бихевиорист Америки, утверждал, что вознаграждение определенных действий и навыков человека открывает безграничные возможности для изменения его личностных качеств и даже темперамента.

Сегодняшние бихевиористы считают, что застенчивость – это ни что иное, как приобретенная реакция страха на социальные стимулы, которая может возникать в силу ряда причин.

  1. Негативный опыт взаимодействия с людьми в определенных ситуациях. Это может быть как собственный опыт, так и наблюдения за ошибками других.
  2. Отсутствие навыков эффективного общения
  3. Предчувствие неадекватности своего поведения, что ведет к чувству постоянной тревоги
  4. Привычка к самоуничижению (Я ужасно робкий. Я неуверенный в себе. Я ни к чему неспособен.)

Согласно этой теории, если причина застенчивости в том, что человек усвоил неправильные способы общения, то ее можно преодолеть через усвоение правильных навыков общения через их положительное подкрепление.

Оптимистичный подход бихевиористов к проблеме застенчивости радикально отличается от фатализма сторонников теории о врожденной застенчивости. Однако, не все случаи стеснительности можно объяснить лишь отсутствием правильных навыков общения.

Некоторые застенчивые люди владеют нужными  социальными навыками, но не могут добиться успеха в жизни из-за своей неуверенности. Зимбардо в книге «Застенчивость» приводит эксперимент, когда замкнутых студентов обучили навыкам общения и публичных выступлений. Многие стали способны выступать перед аудиторией, но так и остались замкнутыми и неразговорчивыми в личном общении.

Таким образом, причиной застенчивости некоторых людей является что-то помимо неправильно сформированных навыков общения.

Если вы стеснительны, какова причина вашей стеснительности. Поделитесь в комментариях.

Здесь вы можете написать комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.